Διαβάσαμε το βιβλίο... Μεταξύ μας, της Δρ Κατρίν Γκεγκέν

 

Τι θα έλεγε ένα παιδί αν μπορούσε να μιλήσει από πολύ μικρή ηλικία; Τι θα ζητούσε από εμάς; Η Δρ Κατρίν Γκεγκέν μας δίνει μια καλή απάντηση...

Διαβάσαμε το βιβλίο ... Μαθαίνω να φροντίζω τον εαυτό μου!

Κρατώ στα χέρια μου ένα φανταστικό βιβλίο για την αυτοφροντίδα για τους μικρούς αναγνώστες, που αποτελεί και απαραίτητο εργαλείο για γονείς και εκπαιδευτικούς! Πάμε να το δούμε παρέα!


 
Πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας; Τόσο το σώμα μας όσο και το πνεύμα μας; Και πόσο πολύ το παραμελούμε καθημερινά, που μερικές φορές φτάνουμε στα όρια του να το κακοποιούμε;  Αναφέρομαι ειδικά σε εμάς τους μεγάλους που μας βλέπω πολύ συχνά να φτάνουμε στα όριά μας, που γινόμαστε λάστιχο για να τα καταφέρουμε όλα. Και το κακό δεν είναι αυτό, γιατί πολλές φορές οι απαιτήσεις και οι συνθήκες απαιτούν περισσότερη ενέργεια, αλλά εμείς το κάνουμε συστηματικά! Και αυτό ακριβώς είναι το πρόβλημα! Γιατί συμβαίνει αυτό; Μήπως δεν έχουμε μάθει να φροντίζουμε το εαυτό μας; Μήπως δεν έχουμε μάθει να ακούμε το σώμα μας όταν μας μιλάει; Μήπως το να καταλάβουμε τη σημασία του να φροντίζουμε το σώμα μας θα έπρεπε να μας το μαθαίνουν από την μικρή ηλικία; Γι αυτό πιστεύω πως το βιβλίο "Μαθαίνω να φροντίζω τον εαυτό μου", το οποίο θα σας παρουσιάσουμε σήμερα, είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για γονείς και εκπαιδευτικούς!

Ξεκινώντας από τον τίτλο καταλαβαίνουμε πως είμαστε στο σωστό δρόμο. Δεν μιλάει μόνο για το σώμα μας. Αναφέρεται σε όλο τον εαυτό μας, σώμα και μυαλό. Το βιβλίο περιέχει 130 παιχνίδια και δραστηριότητες, που καλύπτουν θέματα όπως η διατροφή, ο ύπνος, γυμναστική, χαλάρωση και ενσυναίσθηση. Τόσο ουσιαστικές, έξυπνες, απλά εφαρμόσιμες ιδέες και τόσο διασκεδαστικές που η αυτοφροντίδα γίνεται παιχνίδι!!!
Εύκολες ασκήσεις για γυμναστική, αλλά και διασκεδαστικός τρόπος να κάνουμε παρκούρ μέσα στο σπίτι μας, ασκήσεις αναπνοής για αυτοσυγκέντρωση και χαλάρωση, σημαντικές πληροφορίες για την προσωπική υγιεινή και σημεία που θα πρέπει να προσέχουμε, κατασκευή σπιτικής οδοντόκρεμας και τόσα άλλα που αν κάτσω και σας τα γράφω θα βαρεθείτε να διαβάζετε!!!!
Έχω ενθουσιαστεί!!!


Το βιβλίο προτείνεται για παιδιά από 6χρ για τους γονείς τους αλλά και τους εκπαιδευτικούς που θέλουν να κάνουν τη διαφορά!!!  

 Μπορείτε να δείτε περισσότερες πληροφορίες αλλά και ξεφυλλίσετε τις πρώτες του σελίδες αν επισκεφθείτε το site των εκδόσεων Μεταίχμιο.

Σας φιλώ γλυκά!

Διαβάσαμε το βιβλίο... Ο Μπερτ χάνει τη φωνή του, της Τζένης Κουτσοδημητροπούλου!

 Ο γλυκός γαϊδαράκος Μπερτ είναι λυπημένος. Έχασε τη φωνή του και πια δεν μπορεί να φωνάξει δυνατά. Μα γίνεται γάιδαρος να μην ξεσηκώνει τους αγρούς με τα γκαρίσματά του;

Διαβάσαμε το βιβλίο... Ο Νόλαν μετράει τα αστέρια, της Τζένης Κουτσοδημητροπούλου!

 

Ο μικρός Νόλαν λατρεύειτα Σαββατοκύριακα που περνάει με τον παππού και την γιαγιά! Κάθε φορά τον περιμένουν και εκείνοι με λαχτάρα και απολαμβάνουν το χρόνο με τον δραστήριο εγγονό τους. Είναι μια συνήθεια αγαπημένη που κανείς δεν την αμελεί. Μόλις ξημερώσει το Σαββατιάτικο πρωινό, ο Νόλαν έχει ήδη φύγει για να πάει να τους βρει. Αυτή τη φορά όμως κάποιος λείπει...

Μοντεσσόρι στο σπίτι με το μωρό, της Simone Davies και Junnifa Uzodike!

Και από εκεί που ήσουν ελεύθερη και ωραία (ναι, πάντα είσαι ωραία να μην το ξεχνάς) τσουπ! κάνουν την εμφάνισή τους αρχικά οι 2 γραμμούλες στο τεστ εγκυμοσύνης! Η χαρά σου είναι απερίγραπτη καθώς ξεκινά μια μοναδική διαδρομή!
Αρχίζεις και ψάχνεις να μάθεις τι πρέπει να κάνεις, γιατί ως γνωστόν το μωρό θα έρθει μόνο του, χωρίς manual!

Διαβάσαμε το ... Όλοι βλέπουμε την ίδια γάτα, Μπρένταν Γουένζελ

Αν σας ρώταγα τι είναι "γάτα" τι θα απαντούσατε; Όχι, κλείστε τα μάτια σας και σκεφτείτε το λίγο.
Φαντάζομαι ανάμεσα σε άλλα που μπορεί να λέγατε θα ήταν και ότι είναι ένα ζώο με απαλό τρίχωμα, που τρίβεται πάνω μας ζητώντας χάδια και γουργουρίζει από χαρά. Τουλάχιστον έτσι την βλέπουμε εμείς.

"Δουλειές" που μπορεί να κάνει ένα 3χρονο στην κουζίνα!

Διαβάζοντας Μοντεσόρι, κατάλαβα ότι ειναι πολύ σημαντικό να μην καταπνίγουμε την ανάγκη των παιδιών μας στο να βοηθήσουν στις καθημερινές δουλειες ("θα το σπάσεις", "είναι ψηλα δεν φτάνεις" και άλλα "ομορφα" που λέμε εμεις οι μεγάλοι) αλλά να τους δείχνουμε τον τρόπο και να δημιουργούμε περιβάλλον τέτοιο ώστε να μπορεί το παιδί να συμμετέχει ενεργά.

Αυτή η διαδικασία τους δίνει μια αίσθηση επιτυχίας και βελτιώνει την αυτοεκτίμηση, νιώθουν πιο ελεύθερα και ανεξάρτητα (ενδοπροσωπική νοημοσύνη). Πέρα απο το ψυχολογικό βοηθάει
- στην λογικομαθηματική σκέψη (για παράδειγμα η τακτοποίηση των μαχαιροπίρουνων είναι ομαδοποίηση, έννοιες μικρο /μεγάλο, διπλα, μέσα, δεξιά/αριστερά),
- χωρική νοημοσύνη (ισορροπία, αισθηση του χώρου κλπ),
- ανάπτυξη λεξιλογίου,
- ανάπτυξη κριτικής σκέψης
- εξάσκηση λεπτης κινητικότητας (πχ εξασκεί τα δάκτυλα και τα προετοιμάζει ώστε αργότερα να μπορεί να χειριστεί το μολύβι) 
κλπ

Για αυτό μικρές αλλαγές στο σπίτι μας μπορεί να γίνει πιο "φιλικό" για το παιδί μας, πχ ο νεροχύτης είναι ψηλά αλλά έχουμε ένα σκαλοπατάκι, χρησιμοποιούμε πλαστικά (όχι μιας χρήσης από καλό υλικό) πιάτα και ποτήρια, τοποθετούμε σε χαμηλό σημείο πραγματα που το παιδί μπορει και πρέπει να έχει πρόσβαση κλπ.

Τον τελευταίο καιρό. λοιπόν πρόσεξα πόσα πολλά μπορει κάνει ο 3χρονος γιος μου στο σπίτι. Τωρα ειναι 3,5 αλλά έχει ξεκινησει καιρό και μόλις χθες καταλαβα για πόσα είναι ικανός ... και για πολλά άλλα βεβαίως βεβαίως, αλλά σήμερα θα επικεντρωθούμε στην κουζίνα! :)

Τακτοποιεί τα ψώνια ή μου δίνει πχ τα φρούτα για τον χυμό μας ή το κολατσίο μας, τα λαχανικά για την σαλάτα. Βασικό ειναι να έχουμε γιαουρτάκια, τυράκια, φρουτα, λαχανικά σε σημείο που όχι μονο να φτάνει το παιδι αλλά και να τα βλέπει καλα.

Μαγειρεύει τα scrambled eggs του (φαντάζομαι καταλαβαίνετε πως πάντα είμαστε δίπλα του).

 Στίβει τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια για να φτιάξει το χυμό του.

Σερβίρει το τραπέζι, ή τακτοποιεί τα πιάτα από το πλυντήριο.

Ανοίγει φύλλο για να φτιάξουμε πιτάκια. 

Και φυσικά φτιάχνει κουλουράκια.

Μερικά ακόμα για τα οποία δεν εχω βάλει εικόνες είναι

- καθαρίζει το σφικτό αβγό του και το κόβει

- βοηθάει όταν φτιάχνουμε κέικ

- πλένει τα πλαστικά του πιάτα

Έχω την καλύτερη παρέα στην κουζίνα!!!! :)

Σας φιλώ γλυκά!